1. Đối tượng học viên
- 06 – 80 tuổi
- Người đang bị viêm đại tràng, rối loạn tiêu hoá cấp và mãn tính
- Hay bị táo bón hoặc tiêu chảy, phân nát lỏng, hay đau bụng khi ăn đồ sống lạnh, đồ ăn lạ
- Trẻ em bị loạn khuẩn ruột, rối loạn tiêu hoá
- Người bị trĩ nội, trĩ ngoại
- Hay bị rối loạn tiêu hoá liên quan đến stress, cảm xúc
- Người cao tuổi phải nằm lâu, ít vận động, tiêu hoá kém
- Đau mỏi thắt lưng, thoát vị đĩa đệm ảnh hưởng đến chức năng đại tràng
- Bất kì ai yêu thích trị liệu tự nhiên, mong muốn cải thiện sức khỏe đại tràng bằng phương pháp không dùng thuốc & chủ động
2. Bạn nhận được giá trị gì?
- Hiểu biết tại sao đại tràng hoạt động không tốt và các xử lý tận gốc
- Kỹ năng xoa bóp chăm sóc đại tràng
- Bộ huyệt đặc hiệu dành cho đại tràng
- Bộ bài tập luyện phục hồi đại tràng đặc biệt
- Phương pháp phục hồi và trị liệu khi bị táo bón
- Phương pháp phục hồi và trị liệu khi bị phân sống
- Phương pháp phục hồi và trị liệu khi bị rối loạn tiêu hoá, loạn khuẩn ruột
- Phương pháp phục hồi và trị liệu khi bị trĩ
- Phương pháp phục hồi và trị liệu khi bị đi ngoài sáng sớm
- Phương pháp phục hồi và trị liệu khi bị rối loạn tiêu hoá do stress
- Những bí quyết, kỹ năng dưỡng sinh theo y học truyền thống của chuyên gia
3. Thông tin khóa học
Các vấn đề liên quan đến sức khỏe và chăm sóc đại tràng hiện nay đang ngày một phổ biến hơn, điển hình như: viêm đại tràng mạn tính, táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài, trĩ, loạn khuẩn ruột… xảy ra ở hầu hết các lứa tuổi và khắp mọi vùng miền. Vấn đề đặt ra là tại sao đại đa số những người gặp phải không được trang bị những phương pháp phục hồi và trị liệu dựa vào chính cơ thể mình.
Khóa học “Chăm sóc đại tràng bằng Y học Cổ truyền” hướng đến việc làm sao để sử dụng những phương pháp tự xoa bóp, chăm sóc huyệt đạo, tập luyện kinh lạc và những phương pháp phục hồi chủ động theo hướng tự nhiên khác nhằm đạt được tình trạng sức khỏe đại tràng tối ưu nhất. Thông qua khóa học chúng ta sẽ được tiếp cận các kiến thức và kỹ năng như:
- Kiến thức về đại tràng theo Y học hiện đại và hiệu quả chăm sóc đại tràng tự nhiên theo Y học Cổ truyền
- Các phương pháp xoa bóp đơn giản theo đường kinh mạch giúp đại tràng khỏe mạnh hơn
- Sử dụng một số huyệt đạo đặc hiệu chăm sóc đại tràng
- Phương pháp tập luyện và thủ ấn giúp đại tràng khỏe mạnh lên mỗi ngày
- Cách dùng Y học cổ truyền xử lý những biểu hiện của rối loạn đại tràng như: táo bón kéo dài, đi lỏng phân nát, phân sống, loạn khuẩn,…
Mọi người hoàn toàn có thể sử dụng khoá học này như một phương pháp dưỡng sinh đại tràng hoàn hảo mỗi ngày, cũng như dùng khoá học để hỗ trợ phục hồi và trị liệu những vấn đề thường gặp của đại tràng chủ động thông qua chính đôi tay của mình.
CHƯƠNG 1: Đại tràng và sức mạnh phục hồi tự nhiên
Bài 1: Đôi nét về cấu trúc và vị trí giải phẫu của Đại tràng
Bài 2: Các vấn đề thường gặp của Đại tràng
Bài 3: Đại tràng trong hệ kinh lạc
Bài 4: Hệ vi khuẩn đường ruột & hệ kinh lạc
Bài 5: Hiệu quả của xoa bóp bấm huyệt với sức khoẻ đại tràng
Bài 6: Kĩ thuật xoa bóp bấm huyệt chăm sóc đại tràng
Bài 7: Chăm sóc đại tràng bằng phương pháp tự nhiên
CHƯƠNG 2: Xoa bóp liền tay – Đại tràng khỏe ngay
Bài 1: Các đường kinh mạch ở vùng bụng và thắt lưng
Bài 2: Bước 1 – Xoa tròn quanh rốn
Bài 3:Bước 2 – Ấn day huyệt 2 bên rốn
Bài 4: Bước 3 – Chà dọc bụng
Bài 5: Bước 4 – Chà sườn
Bài 6: Bước 5 – Đẩy miết dọc cột sống
Bài 7: Bài thực hành 5 bước xoa bóp dưỡng sinh đại tràng
CHƯƠNG 3: Huyệt đạo hay – Đại tràng khỏe
Bài 1: Huyệt nổi tiếng tốt cho đại tràng
Bài 2: Cách sử dụng huyệt Đại trường du
Bài 3: Cách sử dụng huyệt Túc tam lý
Bài 4: Cách sử dụng huyệt Thái bạch
Bài 5: Xoa bóp mỗi ngày – đại tràng khoẻ ngay
CHƯƠNG 4: Tập luyện đều, chăm thủ ấn – Đại tràng khỏe
Bài 1: Chìa khoá thành công
Bài 2: Bài luyện tập đại tràng 1
Bài 3: Bài luyện tập đại tràng 2
Bài 4: Thủ ấn y học: đường ruột khoẻ, tiêu hoá tốt
CHƯƠNG 5: Táo bón kéo dài – Đừng có lo ngại
Bài 1: Nguyên nhân và tác hại của táo bón mãn tính
Bài 2: Bổ sung thêm huyệt vùng tay
Bài 3: Bổ sung thêm huyệt vùng bụng
Bài 4: Hướng dẫn thực hành
CHƯƠNG 6: Đi lỏng, đi nát – Đã có giải pháp
Bài 1: Bổ sung thêm huyệt vùng tay
Bài 2: Bổ sung thêm huyệt vùng bụng
Bài 3: Hướng dẫn thực hành
CHƯƠNG 7: Phân sống, loạn khuẩn – Giải pháp chuẩn ngay
Bài 1: Sấy nóng vùng lưng
Bài 2: Sấy nóng kinh lạc
Bài 3: Cạo gió khoẻ ruột
Bài 4: Hướng dẫn thực hành
CHƯƠNG 8: Đang bị bệnh trĩ – Thì trị liệu ngay
Bài 1: Các cấp độ của bệnh trĩ
Bài 2: Bổ sung huyệt vùng chân
Bài 3: Tập luyện kinh lạc 1
Bài 4: Tập luyện kinh lạc 2
Bài 5: Tập luyện kinh lạc 3
Bài 6: Thủ ấn y học: phòng và trị trĩ
CHƯƠNG 9: Đau bụng sáng sớm – Gừng nướng sớm khỏi
Bài 1: Lạnh bụng đi ngoài sáng sớm là gì?
Bài 2: Gừng nướng & công dụng
Bài 3: Hướng dẫn sử dụng
CHƯƠNG 10: Ngủ ngon sảng khoải – Thoái mái không Stress
Bài 1: Sức khoẻ tinh thần & sức mạnh tiêu hoá
Bài 2: Ngủ ngon ngủ say – giải pháp tầm tay
Bài 3: Không ngại stress – chỉ ngại không biết huyệt
Giảng viên chuyên môn
